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        “智慧藍領行動”第五期 助力職場達人減壓
        瀏覽次數:726 發布時間:2021-03-13

        轉自讀創/深圳商報記者 劉娥

             3月13日下午,由中國科協農村專業技術服務中心主辦,深圳市科技傳播促進會、深圳科技志愿服務傳播分隊承辦的“智慧藍領行動”科技志愿服務活動第五期在深圳市鼎和盛集團有限公司舉辦。


         

              本次活動在深圳職院曾亞純教授團隊的鼎力支持中,開展了主題為“職業沙盤訓練課程之壓力與情緒管理”活動,主講嘉賓?,摲疾┦渴瞧樟炙诡D大學訪問學者,國家二級心理咨詢師,國家二級人力資源管理師,CTT高級教練式培訓師。整個培訓形式新穎、內容豐富、互動活潑,在愉快歡樂的氣氛中讓參與者了解了壓力的來源、情緒的體現、緩壓的方式、情緒的調整等方面的知識。在最后的互動交流環節,參與培訓的人員有的提問、有的發表了自己的看法。通過此次活動,大家對于壓力與情緒管理有了更為清晰的認識,在如何妥善的面對壓力和更好的管理自己的情緒方面也都有了不小的收獲。


             人的情緒很復雜,正面的情緒能夠感染人,而負面的情緒如果承載過度,則會傷害人,甚至傷害自己。尤其在經濟高速發展、職業競爭激烈的現在,更是需要每個職場人員做好壓力與情緒管理。深圳市鼎和盛集團有限公司經過二十多年的穩健發展,十分重視員工的成才成長,以人為本,積極主動為員工引入資源,打造一個健康有序的工作環境。


         

              主辦方表示,“智慧藍領行動”的開展是為提升勞動者的科學素質,助力科技與經濟的深度融合發展。未來,深圳市科技傳播促進會還將以科技傳播為己任,將更多活動送入園區、送入企業,切實滿足企業發展需求。本活動的開展還得到了深圳市科技志愿服務總隊和寶安區科技館的大力支持。

         

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